-
Salidrosiid: looduslik stressi leevendaja ja vananemisvastane ühend
Salidrosiid on looduslik ühend, mida leidub teatud taimedes, eriti nendes, mis kasvavad külmas ja kõrgel kõrgusel. See on klassifitseeritud fenüülpropioonhappe glükosiidiks ja on Rhodiola rosea perekonna bioaktiivne komponent. Viimastel aastatel on salidrosiid tõusnud...Loe edasi -
Berberiini jõu kasutamine: parandage oma üldist heaolu
Loodus pakub meile tervise säilitamisel lugematul hulgal aardeid, millest igaühel on oma ainulaadsed omadused ja eelised. Üks selline peidetud pärl on berberiin, ühend, mida leidub erinevates taimedes, mis on tuntud oma uskumatute tervist edendavate omaduste poolest. ...Loe edasi -
Parimad toidulisandid optimaalse tervise tagamiseks: 5 toidulisandit teie üldise tervise parandamiseks
Tänapäeva kiires ja nõudlikus maailmas võib optimaalse tervise säilitamine olla keeruline. Kiire eluviis tekitab meid sageli kurnatuna, stressis ja oluliste toitainete puuduses. Siin tulevadki sisse toidulisandid. Need mugavad tervisetugevdajad pakuvad teile lisatuge...Loe edasi -
Niatsiin: oluline vitamiin energia tootmiseks ja ainevahetuseks
Oluliste toitainete vallas mängivad vitamiinid optimaalse tervise ja heaolu säilitamisel üliolulist rolli. Üks selline oluline vitamiin, mida sageli tähelepanuta jäetakse, on niatsiin, tuntud ka kui vitamiin B3. Kuigi niatsiin on tuntud oma võime poolest säilitada tervet nahka, on see ka ...Loe edasi -
Aju tervise edendamine elustiili muutmise kaudu Alzheimeri tõve ennetamiseks
Alzheimeri tõbi on aju degeneratiivne haigus, mis mõjutab miljoneid inimesi kogu maailmas. Kuna seda laastavat haigust ei ole praegu võimalik ravida, on oluline keskenduda ennetamisele. Kuigi geneetika mängib Alzheimeri tõve tekkes rolli,...Loe edasi -
Dopamiini taga olev teadus: kuidas see mõjutab teie aju ja käitumist
Dopamiin on põnev neurotransmitter, mis mängib olulist rolli aju tasu- ja naudingukeskustes. Sageli nimetatakse seda "hea enesetunde" kemikaaliks, see vastutab mitmesuguste füsioloogiliste ja psühholoogiliste protsesside eest, mis mõjutavad meie üldist meeleolu,...Loe edasi -
Tugevdage oma kognitiivset funktsiooni: viis nootroopsete ravimite perekonda
Tänapäeva kiires ja konkurentsitihedas maailmas otsivad paljud inimesed võimalusi tunnetuse parandamiseks ja nootroopikumidest on saanud enamiku sihtmärk. Nootroopikumid, tuntud ka kui "nutikad ravimid", võivad parandada ajufunktsiooni. ained, sealhulgas mälu, tähelepanu ja loovus. ...Loe edasi -
Urolitiini A ja urolitiini B juhised: kõik, mida peate teadma
Viimastel aastatel on kasvanud huvi looduslike ühendite vastu, mis võivad parandada üldist tervist ja heaolu. Urolitiin A ja urolitiin B on kaks looduslikku ühendit, mis on saadud teatud puuviljades ja pähklites leiduvatest ellagitanniinidest. Nende põletikuvastane, antioksüdant, ...Loe edasi
