Magneesium on oluline mineraal, mis mängib olulist rolli mitmesugustes keha funktsioonides, sealhulgas lihaste ja närvide funktsioonis, veresuhkru reguleerimises ja luude tervises. Kuid paljud inimesed ei saa piisavalt magneesiumi ainult toiduga, mistõttu nad muutuvad elastseks...
Loe edasi